كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيدعن الكاتب باتريك هولفورد
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن باتريك هولفورد، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الادب المترجم
-
ما السياسة
حنة آرندت ومارتن هيدغر
-
أوكتافيو باث
أوكتافيو باث
-
الانسان هو المقياس
روبن آبيل
-
دفتر مايا
إيزابيل الليندى
-
من المخلوقات الوهمية
البرتو مانغويل
-
مفهوم الانسان عند ماركس
إريك فروم
-
موسوعة كمبردج في النقد الأدبي - الجزء الثالث - عصر النهضة
جلين نورتون
-
ألف ليلة وليلة المجلد الثاني نسخة مضغوطة
عبد الله بن المقفع شكيب ارسلان
-
رواد الاستراتيجية الحديثة - الجزء الثاني
إدوارد ميل إيرل وآخرون
-
تفكيك دوركايم
جنيفر م . ليمان
-
نقد الحداثة
ألان تورين
-
الواحد والعشرون منطادا
وليام بين دوبوا
-
المنشق تأليف نيكوس كازانتزاكيس
نيكوس كازانتزاكيس
-
ألف ليلة وليلة في نظرية الأدب الانكليزي الوقوع في دائرة السحر لـــ د محسن جاسم الموسوي
سليمان بن ابراهيم بن عبد الله اللاحم
-
كرة القدم
مجموعه مؤلفين
-
أيا دوي الرعد اسمع صراخي
محمد بن صالح العثيمين
-
أسفار شيلد هارولد
لورد بايرون
-
خيار ياسمينا
جين ساسون
-
بؤس العالم - نهاية عالم
بيير بورديو
-
حدثني عن أحلامك
سيدني شيلدون
