كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيدعن الكاتب باتريك هولفورد
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن باتريك هولفورد، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الادب المترجم
-
هجرة الأفكار
جلبرت هايت
-
مختارات شعرية ونثرية
يوهان غوته
-
كيف كُتبت الرسالة الاولى تأليف ايتالو كالفينو
ايتالو كالفينو
-
مقالة في الميتافيزيقا
لايبنتيز
-
عصر القومية
هانز كوهن
-
اعرف نفسك كعربي
سمير حسن
-
الرقص امام المراة
فرانسو دو كوريل
-
الصوفيون
ادريس شاه
-
معلمون لمدارس المستقبل - تحليل المؤشرات العالمية للتعليم
اليونسكو
-
السيميولوجيا والتواصل
إيريك بويسنس
-
مشكلات ما بعد الطبيعة
بول جانيه - جبريل سياى
-
الفعل الثقافي في سبيل الحرية
باولو فريرى
-
مفاهيم الليبرتارية - مستقبل الليبرتارية
ديفيد بوز
-
رسائل إلى سام
دانيال غوتليب
-
مشكلة الفيزياء
لي سمولن
-
سفينة الملذات
موريس ديكوبرا
-
معجم الحضارة اليونانية القديمة - الجزء الاول
بيير ديفانبيه
-
موضع الفوضى
ريمون بودون
-
دوستويفسكي حياته اعماله
هنري ترويا
-
حياة مشاهير الفلاسفة - الجزء الاول
ديوجينيس اللائرتي
