كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيدعن الكاتب باتريك هولفورد
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن باتريك هولفورد، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الادب المترجم
-
الكاتب وأشباحه
إرنستو ساباتو
-
هوية فرنسا - المجلد الثاني - الجزء الاول
فرنان برودل
-
خبر اختطاف
غابرييل غارسيا ماركيز
-
شروق الإمبراطورية البريطانية وغروبها - الجزء الاول
لورانس جيمس
-
أعمال فرانسوا رابليه والثقافة الشعبية في العصر الوسيط وإبان عصر النهضة
ميخائيل باختين
-
توازن القوى التاريخ والنظرية
مايكل شيهان
-
الرحلة اليابانية إلى فلسطين ومصر - الجزء الثانى
توكومي كينجيرو
-
الإنجليزية في القرن العشرين
هاورد بيل
-
الاستعارة الحية
بول ريكور
-
الديمقراطية في أمريكا
الكسيس دي توكفيل
-
رسائل إلى روائي شاب
ماريو بارغاس يوسا
-
المحارب، من أجل حياة مفعمة بالحيوية والحماس والمعنى
دوغان جوجل أوغلو
-
ملاحظات على ثروة الأمم
بى جى أورورك
-
أعظم استعراض فوق الأرض - الجزء الاول
ريتشارد دوكنز
-
أسرار النوم
ألكسندر بوربلي
-
رولان بارت: مقدمة قصيرة جدًّا
جوناثان كولر
-
المشاكل العالمية
ريتشارد اتش روبنز
-
ألف ليلة وليلة - المجلد الثاني - نسخة مضغوطة
عبد الله بن المقفع
-
إرادة السعادة وقصص أخرى
توماس مان
-
العمى ل جوزيه ساراماغو
جوزيه ساراماغو
