كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيدعن الكاتب باتريك هولفورد
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن باتريك هولفورد، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الادب المترجم
-
في الرواية ومسائل اخرى
اميل زولا
-
كلب عائلة بسكرفيل
محمد محمد العبد
-
بسمارك
إميل لودفيغ
-
النطرية السياسية مقدمة
أندرو هيوود
-
القدس مدينة واحدة عقائد ثلاث
كارن أرمسترونغ
-
حياة العقل - الجزء الثانى
حنة آرندت ومارتن هيدغر
-
بينوكيو
جاسم رمضان الهلالى
-
محاورات أفلاطون - المجلد الخامس
مجموعه مؤلفين
-
نشأة الإنسان، الجزء الثاني
تشارلس داروين
-
ازاى تبقى قطة
ليزا سورلينج وراليف لازار
-
روائع الأدب العالمي فى كبسولة جـ 10
حسين عيد
-
تفسير التوراة بالعربية
إعداد سعديا بن جاؤون بن يوسف الفيومي
-
الانسان المستلب وآفاق الحرية
اريك فروم
-
قصة حصار لشبونة
جوزيه ساراماجو
-
ما وراء الأوهام
إريك فروم
-
ألف ليلة وليلة - المجلد الثالث - نسخة مضغوطة
عبد الله بن المقفع
-
الحكماء يتكلمون - تشوانغ تسي
تساي شي تشين
-
توازن القوى التاريخ والنظرية
مايكل شيهان
-
أكثر 38 خطأ في الكتابة القصصية وكيف يمكن تحاشيها
جاك م بيكهام
-
الديمقراطية في أمريكا
الكسيس دي توكفيل
