كتاب حرق الدهون فى 30 يوماً
فى هذا الكتاب حرق الدهون فى 30 يوماً نجح باتريك هولفورد فى التوصل إلى طريقة مبتكرة لحل مشكلة الدهون الزائدة وزيادة الوزن ، فهو يعرض لنا كيفية برمجة الجسم ليحرق تلك الدهون الزائدة ويحد من زيادة الوزن. من الآن لن تكون مضطراً لحساب السعرات الحرارية ومقدار زيادتها فى الجسم ، كما أنك سوف تكف عن البحث المستمر عن نظم غذائية تساعدك فى تقليل نسبة الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد ، كل ما عليك فعله هو اتباع النظام الغذائى المعروض فى هذا الكتاب لتصبح رشيقاً وتتحكم فى وزنك دون أية معاناة.
عرض المزيدعن الكاتب باتريك هولفورد
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن باتريك هولفورد، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الادب المترجم
-
ألكستيس
يوريبيديس
-
مكتب البريد
تشارلز بوكوفسكي
-
سحر الواقع
ريتشارد دوكنز
-
تدهور إمبراطورية فرويد
هانز إيزينك
-
العلم قيد المحاكمة
دوجلاس فوتويما
-
لذة النص
رولان بارت
-
حياة فرانسيس ماكومبير القصيرة السعيدة
إرنست همنغواي
-
العنقاء مختارات من اعمال د هـ لورانس
ديفيد هربرت لورانس
-
كيف تبنى شخصيه قويه وايجابية
فينكاتا أيار
-
اصول الفلسفه الماركسيه
جورج بوليتزر
-
رحلتى الطويلة من أجل الحرية لـ نيلسون مانديلا
نيلسون مانديلا
-
مختارات من أعمال ميخائيل باختين
ميخائيل باختين
-
الأخبار والرأي العام
ماكس ماكومز
-
إعادة البناء في الفلسفة
جون ديوى
-
ألف ليلة وليلة - المجلد الأول - نسخة مضغوطة
عبد الله بن المقفع
-
الجينة الأنانية
ريتشارد دوكنز
-
مبادئ في علم الأدلة
رولان بارت
-
الكوميديا الإلهية - الجحيم
دانتي أليغييري
-
الخيال العلمي والفلسفة من السفر عبر الزمن إلى الذكاء الفائق
سوزان شنايدر
-
القسطنطينية - المدينة التى اشتهاها العالم ج1
فيليب مانسيل