تحميل كتاب نوم جيد طوال الليل لورانس ج ابشتاين PDF

شارك

شارك

كتاب نوم جيد طوال الليل لـ لورانس ج ابشتاين

كتاب نوم جيد طوال الليل

المؤلف : لورانس ج ابشتاين
القسم : صحة وطب
الفئة : الطب البشرى
اللغة : العربية
عدد الصفحات : 319
تاريخ الإصدار : غير معروف
حجم الكتاب : 26.3 ميجا
نوع الملف : PDF
عدد التحميلات : 142 مره
تريد المساعدة ! : هل تواجه مشكله ؟
وصف الكتاب

تحميل كتاب نوم جيد طوال الليل pdf كم عدد المرّات التي سمعت فيها عن مدى أهمية حصولك على قدر كافٍ من النوم الهانيء ؟ قد يبدو ذلك بسيطاً ، ولكنه ليس دائماً بالأمر السهل . والآن فإن أحد أفضل الأطباء المتخصصين في مجال النوم يقدم لك برنامجاً مؤلفاً من ست خطوات للتغلب على مشاكل النوم بدءاً من الأرق ، والغطيط وحتى متلازمة الساقين المتعبتين ، وانقطاع النفس في أثناء النوم . .

عرض المزيد
الملكية الفكرية محفوظة للكاتب المذكور
بلّغ عن الكتاب