كتاب كيف تتعامل مع التوتر
وصف الكتاب
2014م - 1443هـ نبذه مختصره عن هذا الكتاب : سوف يوضح هذا الكتاب أساليب واستراتيجيات تمكنك من التعامل مع الأسباب المثيرة للتوتر، حيث يهدف الكتاب إلى الحد من التوتر بأساليب يتسم بالعملية، والسهولة في القراءة، وسوف يعيد وضعك في موقع السيطرة على حياتك، ويمدك بفهم عميق للدوافع النفسية للتوتر، وتداعياته البدنية؛ بما يمنحك القدرة على صياغة خطتك الشخصية وتحسين حالتك والارتقاء بأدائك في العمل . .
عرض المزيدعن الكاتب ستيفن بالمر
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيفن بالمر، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التنمية البشرية
-
فن الحياة البسيطة
شونميو ماسونو
-
تنشئة الأطفال فى القرن الحادى و العشرين : علم الصحة النفسية للأطفال
علي بن خالد قطيشات
-
مهارات بيع وشراء الذهب والمجوهرات
المملكة العربية السعودية المؤسسة العامة للتعليم الفنى والتدريب المهنى
-
البروفيسور
رانيا رمضان
-
فن الإقناع فنون ومهارات جديدة تقنيات فعالة سوزان الشوا
مجموعه مؤلفين
-
كيف تكون نجما اجتماعيا لامعا نسخة مصورة
مجموعه مؤلفين
-
كتاب ليس للقراءة
محمد ناجي إبراهيم أبو الإسعاد
-
التفكير الذي لا يقهر: لا يوجد شيء مثل الهزيمة
ريوهو أوكاوا
-
نظام التوجيه والتعليق عملي
المملكة العربية السعودية المؤسسة العامة للتعليم الفنى والتدريب المهنى
-
الأسس النفسية للنمو
فؤاد البهى السيد
-
الجغرافيا الاقتصادية و السياسية و السكانية و الجيوبوليتيكا مراجع القسم الثالث
محمود شكري شهاب الدين
-
افتتاح الاسواق الرقميه
مجموعه مؤلفين
-
كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدك
دايفد هاميلتون
-
مقومات النجاح في الحياة كلير فهيم
مجموعه مؤلفين
-
لديك قلب أرنب
عبدالرزاق يحيى
-
معجزة الصباح العادات الست لتغير حياتك قبل الثامنة صباحا
هال إلرود
-
الكبت تحليل نفسي
ماري هوكسورث وموريس كوجان
-
الجغرافيا الاقتصادية و السياسية و السكانية و الجيوبوليتيكا القسم الثاني الفصل السابع
محمود شكري شهاب الدين
-
زواج صالح زواج ناجح كيف تجعلين من الرجل الذي تزوجته زوجاً صالحاً
روبرت مارك التر
-
تربية الدماغ البشري و تعليم التفكير
ابراهيم قدح
