كتاب كيف تتعامل مع التوتر
وصف الكتاب
2014م - 1443هـ نبذه مختصره عن هذا الكتاب : سوف يوضح هذا الكتاب أساليب واستراتيجيات تمكنك من التعامل مع الأسباب المثيرة للتوتر، حيث يهدف الكتاب إلى الحد من التوتر بأساليب يتسم بالعملية، والسهولة في القراءة، وسوف يعيد وضعك في موقع السيطرة على حياتك، ويمدك بفهم عميق للدوافع النفسية للتوتر، وتداعياته البدنية؛ بما يمنحك القدرة على صياغة خطتك الشخصية وتحسين حالتك والارتقاء بأدائك في العمل . .
عرض المزيدعن الكاتب ستيفن بالمر
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيفن بالمر، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التنمية البشرية
-
يوم تعلمت أن أعيش
لوران غونيل
-
بين طيات الحروف
مجموعه مؤلفين
-
تجاوز مخاوفك وتحرر أخيراً
ككروثفن
-
شوربة دجاج للروح: أوقات صعبة وأشخاص أقوياء
جاك كانفيلد
-
كيف تضاعف ذكائك
سكوت وات
-
طالب المجرة
تشارلز اموزر
-
البطل
روندا بايرن
-
كتاب ليس للقراءة
محمد ناجي إبراهيم أبو الإسعاد
-
صنف نفسك
د احمد الزهراني
-
برنامج الكورت لتعليم التفكير توسعة مجال الادراك
ادوارد دي بونو
-
صناعة الابداع
د علي الحمادي
-
خطوات تقديم الأفكار النافعة (عشرون خطوة)
مصلح بن زويد العتيبي
-
قواعد السطوة 48 قانون للقوة
روبرت غرين
-
بسط حياتك
عبد الله عوض
-
25 قصة نجاح
رؤوف شبايك
-
أصل الفروق بين الجنسين
أورزولا شوي
-
خذها قاعدة ٢٢ قاعدة قد تساعد في أمور حياتك
سامى بن محمد المسيطير
-
الإدارة بالسيناريوهات
مجموعه مؤلفين
-
الاشياء الاولى اولا
ستيفن كوفى
-
قل وداعاً للتوتر سيطر على مشاكلك الكبيرة والصغيرة في كل يوم
ليز نيبورنت
