كتاب كيف تتعامل مع التوتر
وصف الكتاب
2014م - 1443هـ نبذه مختصره عن هذا الكتاب : سوف يوضح هذا الكتاب أساليب واستراتيجيات تمكنك من التعامل مع الأسباب المثيرة للتوتر، حيث يهدف الكتاب إلى الحد من التوتر بأساليب يتسم بالعملية، والسهولة في القراءة، وسوف يعيد وضعك في موقع السيطرة على حياتك، ويمدك بفهم عميق للدوافع النفسية للتوتر، وتداعياته البدنية؛ بما يمنحك القدرة على صياغة خطتك الشخصية وتحسين حالتك والارتقاء بأدائك في العمل . .
عرض المزيدعن الكاتب ستيفن بالمر
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيفن بالمر، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التنمية البشرية
-
فيروس الدروشة
ايمن جبر
-
ذكاء المشاعر
دانييل جولمان
-
متعافٍ (قصص واقعية وحلول عملية لمشكلة ضعف الانتصاب الناتجة عن إدمان الإباحية) . ترجمة د محمد عبد الجواد
محمد عبدالجواد
-
خواطر شاب 2
احمد الشقيري
-
دليل كتابة التقارير
محمد الطالبي
-
كبسولة قبل الامتحان
سارة محمد سيف
-
علم التفكير
صلاح صالح معمار
-
كنزي
خلود حماده
-
الإتقان
روبرت غرين
-
وظيفة مساعد محاسب
المملكة العربية السعودية - المؤسسة العامة للتعليم الفنى والتدريب المهنى
-
أحلى حياة
مصطفى إبراهيم زايد
-
فضاء المعرفة
ابو الحسن الدارقطني
-
ارشادات الحياة القصيرة
جاكسون براون
-
لقد خلق جميع البشر متساوون لـ توراو توكودا
توراو توكودا
-
تسجيل القيود المحاسبية
الادارة العامة لتصميم وتطوير المناهج
-
كيف تكون خطيبا ومتحدثا ناجحا
نايف الرجوب
-
ملخص كتاب لا تأكل نفسك
احمد شلبي
-
كيف تعاش الحياة أو حياة مونتاني
سارة بكويل
-
أهم 50 كتابا في مساعدة الذات
توم باتلر باودون
-
هندسة الإقناع في الاتصال الإنساني
د راكان عبدالكريم حبيب
