كتاب كيف تتعامل مع التوتر
وصف الكتاب
2014م - 1443هـ نبذه مختصره عن هذا الكتاب : سوف يوضح هذا الكتاب أساليب واستراتيجيات تمكنك من التعامل مع الأسباب المثيرة للتوتر، حيث يهدف الكتاب إلى الحد من التوتر بأساليب يتسم بالعملية، والسهولة في القراءة، وسوف يعيد وضعك في موقع السيطرة على حياتك، ويمدك بفهم عميق للدوافع النفسية للتوتر، وتداعياته البدنية؛ بما يمنحك القدرة على صياغة خطتك الشخصية وتحسين حالتك والارتقاء بأدائك في العمل . .
عرض المزيدعن الكاتب ستيفن بالمر
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيفن بالمر، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التنمية البشرية
-
دليل كتابة التقارير
محمد الطالبي
-
القوة الهادئة غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك
سوزان الشوا
-
الجرافيا البشرية بين نظرية المعرفة وعلم المنهج الجغرافى
د. عبد الامير الاعسم
-
كيف تغير تصرفات اي شخص
دافيد ج ليبرمان
-
الجغرافيـا الإقتصادية
د. محمد خميس الزوكة
-
كيف تكون مديراً ناجحاً
مجموعه مؤلفين
-
نمّ قدراتك الذهنية
إبراهيم الفقى
-
كيف تبدأ نجاحك من الحد الأدنى؟
هادى المدرسى
-
زواج صالح زواج ناجح كيف تجعلين من الرجل الذي تزوجته زوجاً صالحاً
روبرت مارك التر
-
ضد الاكتئاب
خليل فاضل
-
الشامل في مهارات التفكير
ثائر حسين
-
عصير الكتب
مينا عادل شاكر
-
تكامل - دليلك لفهم الجنس الآخر
محمد زياد الوتار
-
الجغرافيا الإقليمية للعالم قارة أسيا
ثريفر يونغ
-
الطفولة في الإسلام PDF
خالد بن سليمان
-
مهارات ة السيرة الذاتية واجتياز المقابلة الشخصية
عزب محمد عزب
-
خواطر 2
أحمد الشقيري
-
اهم 6 قرارات يتخذها المراهق
شين كوفي
-
فن البساطة
دومنيك لورو
-
إجابة أسئلة الإمتحان
د. احمد عبد المنعم حسن
