رواية فن التنفس الواعي
وصف الرواية
إن الخط السريع غالبا ما يطغى على أسلوب حياتنا, خاصة عندما نعاني الإجهاد فنفقد معظمنا الفوائد الكامنة وراء التنفس الصحي , إذ تنشأ لدينا نزعة استخدام الجزء العلوي فقط من الرئتين غافلين عن تعميق أنفاسنا داخل المعدة , فنخسر الكثير من الطاقة
إن وعيك وتطويعك لأنفاسك سيؤهلانك إلى تحقيق التنفس الصحيح, و سيستوعب جسدك على الفور المزيد من الأكسجين, و بعد فترة وجيزة ستحرز المزيد من الطاقة و الهدوء الذهني.
( أولئك الذين يتنفسون النصف, يحيون النصف)
أشاريا ميلند كومار بهاردواي
عن الكاتب ستيغ آفال سفرسن
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيغ آفال سفرسن، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الروايات المترجمة
-
لو أن مسافراً في ليلة شتاء
إيتالو كالفينو
-
الصورة الجميلة
سيمون دي بوفوار
-
مجموعة قصصية من الأدب الباكستاني الحديث
مجموعه مؤلفين
-
الولد التائه
دايف بيلزر
-
المنور
جوزيه ساراماجو
-
البينيلوبية
مارجريت أتوود
-
مذكرات بكوك
تشارلز ديكنز
-
بيت في المرتفعات
إرسكين كالدويل
-
موديراتو كانتابيل
مارغريت دوراس
-
الصبية والليل
غيوم ميسو
-
الرجل الذي يجمع كتب بو
أحمد خالد توفيق
-
بيت الرعب
أجاثا كريستي
-
قصة السيد بلاتنر
هربرت جورج ويلز
-
سقوط الباستيل الثورة الحمراء
الكسندر ديماس
-
الأمير السعيد
أوسكار وايلد
-
صانع الأمطار
جون غريشام
-
لعنة الصليب الذهبي
جلبرت كيث تشسترتون
-
الرجل الذي سيصبح ملكا
روديارد كيبلينج
-
لماذا لم يسألوا إيفانز؟
أجاثا كريستي
-
خطر فى البيت الأخير
أجاثا كريستي
