رواية فن التنفس الواعي
وصف الرواية
إن الخط السريع غالبا ما يطغى على أسلوب حياتنا, خاصة عندما نعاني الإجهاد فنفقد معظمنا الفوائد الكامنة وراء التنفس الصحي , إذ تنشأ لدينا نزعة استخدام الجزء العلوي فقط من الرئتين غافلين عن تعميق أنفاسنا داخل المعدة , فنخسر الكثير من الطاقة
إن وعيك وتطويعك لأنفاسك سيؤهلانك إلى تحقيق التنفس الصحيح, و سيستوعب جسدك على الفور المزيد من الأكسجين, و بعد فترة وجيزة ستحرز المزيد من الطاقة و الهدوء الذهني.
( أولئك الذين يتنفسون النصف, يحيون النصف)
أشاريا ميلند كومار بهاردواي
عن الكاتب ستيغ آفال سفرسن
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ستيغ آفال سفرسن، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في الروايات المترجمة
-
حمدي الفيل
عزيز نيسين
-
جيم المحظوظ
كنغزلي إيمس
-
الصدع
دوريس ليسينج
-
عام 93
فيكتور هوجو
-
جلعاد
مارلين روبنسون
-
نحن نعرف ما سيأتي
كريستا فولف
-
حفلة أوهام مفتوحة
هوشنك اوسي
-
كآبة المقاومة
لاسلو كراسنا هوركاي
-
في ساعة نحس
غابرييل غارسيا ماركيز
-
و هكذا سرنا الصعود إلى القمة
عزيز نيسين
-
جوليان
غور فيدال
-
ثلاثة فئران عمياء وقصص اخرى
اغاثا كريستي
-
هاري بوتر والأمير الهجين
ج ك رولينج
-
رجل بلا وجه
أجاثا كريستي
-
جوسلين
ألفونس دو لامارتين
-
شتاء الأحزان
جون شتاينبك
-
العشب يغني
دوريس ليسينج
-
معــًا
آنا غافالدا
-
المفسرون
وول سوينكا
-
أوهام ضائعة - رجل كبير من المقاطعات فى باريس
أونوريه دي بلزاك
