كتاب كيف تتخلصين من القلق
1998م - 1443هـ نبذه عن الكتاب : يحتوي هذا الكتاب على ثلاثة ابواب فى كل باب عدد من الفصول . فى الباب الاول : ما الذى يصيب المرآه بالقلق عرض أسباب القلق الغريزية والاجتماعية والفيسولوجية. وفى الباب الثانى : امتلكى أدوات المهارة: عرض حلول مبدئيه لعلاج القلق أولها معرفة أسبابه الفعلية وما نمتلكة من خيارات وكيف نطور أهدافنا ونتلاشى الدخول فى دوامة القلق. وفى الفصل الثالث : كيف تستخدمين أدوات المهارة فى التخلص من القلق؟.كيفية علاج القلق .والبدء فى حياة ايجابية والتخلص من القلق بشأن الصحة والمظهر العام . .
عرض المزيدعن الكاتب جين هاندلى
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن جين هاندلى، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التنمية البشرية
-
٤٤ حب الحياة
جوزيف بدوي
-
القمة تحتاج همة
نجلاء سماعلي
-
أساليب التشويق والتعزيز في القرآن الكريم
على ذو الفقار شاكر
-
ساعة واحدة تكفي 60 دقيقة تربية احترافية
حذيفة عبدالمعطي
-
بالهمة وصل إلى القمة عبدالله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما وطلبه للعلم دروس وفوائد
د.ابراهيم بن فهد بن ابراهيم الودعان
-
أسس علم الإجتماع
محمود عودة
-
تعرفة وأنظمة الشحن
المملكة العربية السعودية المؤسسة العامة للتعليم الفنى والتدريب المهنى
-
دليل الزوجات للتعافي من صدمة الخيانة ترجمة د محمد عبد الجواد
مجموعه مؤلفين
-
الإختبارات والمقاييس
عصام عباس بابكر كرار
-
قصص علمتني الحياة ج2
عبد الله ابراهيم
-
رحلة العقل
عمرو شريف نبيل كامل
-
250 مهارة ذهنية
محمد عبد الكريم الحورانى
-
أدوات العظماء - الاساليب والاعمال الروتينية والعادات الخاصة باصحاب المليارات والرموز وذوي الاداء العالمي
تيم فيريس
-
تفسير الحلم الكبير
محمد بن سيرين
-
الحافز الحقيقه المدهشة بشان الاشياء اللتي تحفزنا
دانيال اتش بينك
-
التفاوض الفعال
باربارا اندرسون
-
قبعات التفكير الست
إدوارد دي بونو
-
قوة التركيز وتحسين الذاكرة
علاء بقشول
-
لا تغضب
عائض القرني
-
الذكاء العاطفي 2
جين جريفز
