كتاب الماء والغذاء
وصف الكتاب
يشترك الماء في كافة أنشطة الجسم. وهو موجود في كل خلية وكل نسيج وكل عضو في الجسم. وهذا القسم يوضح لك أهمية تناول كمية كافية من الماء كل يوم لصحتك يفي الأشخاص الأصحاء بحاجتهم من الماء من خلال الشرب عندما يعطشون وعند تناول الطعام. ولكن إذا كنت خارج المنزل وكان الطقس حاراً معظم اليوم أو كنت تقوم بنشاط جسماني عنيف فيجب أن تتناول كمية كبيرة من السوائل. تأليف: موقع تقنيات .
عرض المزيدعن الكاتب مجموعه مؤلفين
مجموعه مؤلفين ...
كتب إخري لـ مجموعه مؤلفين
كتب إخري في التغذية و الصحة العامة
-
مشروبات الصحية
إيمان بشير أبوكبدة
-
3اكلات للرجيم وانقاص الوزن وحرق الدهون
مجموعه مؤلفين
-
مفاهيم خاطئة عن الرجيم الصحيح والتخسيس الآمن
مجموعه مؤلفين
-
عناصر اللياقة البدنية
مجلة العلوم والتقنية
-
السلامة فى استخدام دورات المياه العامة
اسامة الجعوان
-
eco diet
مجموعه مؤلفين
-
الأمن الغذائي للوطن العربي
محمد السيد عبد السلام
-
تعلم الكونغ فو واسرار القتال بالاسلحة
اسامة سعيد
-
مهارة الجري بالكرة
محمد دياب بك
-
تمارين كمال الأجسام للمبتدئين عضلات الظهر
يوهان استبورغ
