تحميل كتاب أنا والليل وأفكاري أحمد النجار PDF

تحميل كتاب أنا والليل وأفكاري pdf كتاب أنا والليل وأفكاري pdf هو كتاب يتناول عدة موضوعات ومنها : ضغوطات الحياة، إدارة المشاعر، الخذلان، القلق، الأكتئاب، عدم اليأس، تطوير الذات، الثقة بالنفس.
تتأثر كل جوانب حياتنا ولا نعلم أن المشكلة الحقيقة
هي في التعامل الخاطئ مع النفس! فيعتمد الكتاب علي تقديم نصائح بلغة بسيطة وسهلة الفهم بهدف مساعدة القارئ علي مواجهة مشاعره وذكرياته وضغوطات الحياة، وكيفية التعامل مع التحديات العاطفية والعقلية، ويهدف الي تحسين وعي القارئ وكيفية التعامل مع كل شئ في حياته.