كتاب فوائد معظم الأطعمة والأشربة
تعتبر الفواكه والخضروات جزءًا أساسيًا من نظام غذائي صحي، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز الصحة وتحسن الوظائف الحيوية في الجسم. فتناول الفواكه والخضروات يمكن أن يحسن صحة الجهاز الهضمي والجهاز العصبي، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. لذلك، يجب علينا جميعًا تضمين الفواكه والخضروات في نظامنا الغذائي اليومي
عرض المزيدعن الكاتب
Notice: Undefined index: name in /home/libbook/public_html/book.php on line 410
Notice: Undefined index: description in /home/libbook/public_html/book.php on line 429
Notice: Undefined index: name in /home/libbook/public_html/book.php on line 430
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن ، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التغذية و الصحة العامة
-
liver diet
مجموعه مؤلفين
-
الصحة و الغذاء
إيمان بشير أبوكبدة
-
300 سؤال حول الغذاء والتغذية
د.يحيى الغوثاني
-
كل شيء عن السمنة والجديد فى علاجها
جوش كوفمان
-
التغذية الصحية والجسم السليم - أسئلة هامة عن كيف وماذا تأكل؟
شريفة أبو الفتوح
-
صحتك فى الحج و العمرة
ايهيرومن
-
مبادىء الفسيولوجيا الرياضيه
سميعه خليل محمد امين
-
دور وأهمية بعض عناصر اللياقة البدنية (المداومة ،السرعة،القوة)
على تاج الدين
-
كيف تنحفوا بدون رجيم دايت
مجموعه مؤلفين
-
3اكلات للرجيم وانقاص الوزن وحرق الدهون
مجموعه مؤلفين
-
كمال الاجسام 1 لعضلات التراي
مجموعه مؤلفين
-
الغذاء لا الدواء
صبري القباني
-
اسرار التضخيم والتنشيف
مينا كرم
-
كمال الاجسام عضلات الاكتاف
مجموعه مؤلفين
-
رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم من 5
مجموعه مؤلفين
-
تعلم فن الدفاع عن النفس
عبد القادر امير
-
الأسماك وصحة الإنسان
جعفر فوزي
-
ثورة جديدة للحمية الغذائية
عبد القادر الجيلاني
-
اللياقة البدنية والطريق إلى الصحة
دكتور مفتى ابراهيم
-
مهارة الجري بالكرة
محمد دياب بك
