كتاب تمارين كمال الأجسام للمبتدئين عضلات الظهر
وصف الكتاب
نبذه عن الكتاب: يساهم هذا الكتاب في تطوير وتنمية اللياقة البدنية لجميع الأعمار وكلا الجنسين من الطفولة إلى المراهقة من خلال التمارين التي تضمنها الكتاب والمعززة بالصور التوضيحية. ويضم عدة مواقع للبحث عن كل مايفيد هذه اللعبه .
عرض المزيدعن الكاتب يوهان استبورغ
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن يوهان استبورغ، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التغذية و الصحة العامة
-
صحتك فى الحج و العمرة
ايهيرومن
-
اللياقة البدنية والطريق إلى الصحة
دكتور مفتى ابراهيم
-
مهارة الجري بالكرة
محمد دياب بك
-
طريقة عمل تشيزكيك دايت بالشوكولا
مجموعه مؤلفين
-
كيمياء الغذاء
مجموعه مؤلفين
-
دور وأهمية بعض عناصر اللياقة البدنية (المداومة ،السرعة،القوة)
على تاج الدين
-
الغذاء والصحة
نجيب الكيلاني
-
الغذاء والتغذية
مجموعه مؤلفين
-
300 سؤال حول الغذاء والتغذية
د.يحيى الغوثاني
-
مشروبات الصحية
إيمان بشير أبوكبدة
-
تربية البدنية و الرياضية
مجموعه مؤلفين
-
كيف تنحفوا بدون رجيم دايت
مجموعه مؤلفين
-
كمال الاجسام عضلات الاكتاف
مجموعه مؤلفين
-
liver diet
مجموعه مؤلفين
-
الكربوهيدرات والمحليات
خليل محمد رفاعي
-
الرياضة والياقة البدنية
مصطفى مراد الدباغ
-
التخسيس
عبد الله محمد عبد المعطي
-
الأسس التغذوية لاعداد الريجيمات الغذائية
مجموعه مؤلفين
-
الفیتامینات الأعشاب و المعادن و المكملات
هـ.وينتر غريفيث
-
eco diet
مجموعه مؤلفين
