كتاب تمارين كمال الأجسام للمبتدئين عضلات الظهر
وصف الكتاب
نبذه عن الكتاب: يساهم هذا الكتاب في تطوير وتنمية اللياقة البدنية لجميع الأعمار وكلا الجنسين من الطفولة إلى المراهقة من خلال التمارين التي تضمنها الكتاب والمعززة بالصور التوضيحية. ويضم عدة مواقع للبحث عن كل مايفيد هذه اللعبه .
عرض المزيدعن الكاتب يوهان استبورغ
لا تتوفر لدينا سيرة ذاتية دقيقة عن يوهان استبورغ، لكن المؤلفات المنسوبة إليه مثل هذا الكتاب تفتح نافذة للاطلاع على أسلوبه وما يقدمه من محتوى أدبي أو علمي. قراءة هذا العمل قد تكون أفضل وسيلة للتعرف إلى شخصيته الفكرية ورؤيته. ...
كتب إخري في التغذية و الصحة العامة
-
تعلم فن الدفاع عن النفس
عبد القادر امير
-
التغذية الصحية والجسم السليم
سعيد المغربى
-
كمال الاجسام عضلات الاكتاف
مجموعه مؤلفين
-
تربية البدنية و الرياضية
مجموعه مؤلفين
-
النشاطات الرياضية للياقة البدنية
مجموعه مؤلفين
-
التغذية الصحية والجسم السليم - أسئلة هامة عن كيف وماذا تأكل؟
شريفة أبو الفتوح
-
الغذاء لا الدواء
صبري القباني
-
صحتك فى الحج و العمرة
ايهيرومن
-
الأسماك وصحة الإنسان
جعفر فوزي
-
مهارة الجري بالكرة
محمد دياب بك
-
كيف تنحفوا بدون رجيم دايت
مجموعه مؤلفين
-
كمال الاجسام عضلات الصدر 2
مجموعه مؤلفين
-
اسرار التضخيم والتنشيف
مينا كرم
-
الرياضة والغذاء قبل الطبيب والدواء
عبد الرحمن بن ناصر بن السعدي
-
الغذاء والتغذية
مجموعه مؤلفين
-
liver diet
مجموعه مؤلفين
-
الرياضة والياقة البدنية
مصطفى مراد الدباغ
-
علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي
-
كل شيء عن السمنة والجديد فى علاجها
جوش كوفمان
-
كيف تخلص جسمك من السموم؟
مجموعه مؤلفين
