كتاب الماء والغذاء PDF

كتاب الماء والغذاء

المؤلف :	مجموعه مؤلفين
القسم :	التغذية و الصحة العامة
اللغة :	العربية
عدد الصفحات :	0
تاريخ الإصدار :	غير معروف
عدد الزيارات :	417 مره
تريد المساعدة ! :	هل تواجه مشكله ؟

وصف الكتاب

يشترك الماء في كافة أنشطة الجسم. وهو موجود في كل خلية وكل نسيج وكل عضو في الجسم. وهذا القسم يوضح لك أهمية تناول كمية كافية من الماء كل يوم لصحتك يفي الأشخاص الأصحاء بحاجتهم من الماء من خلال الشرب عندما يعطشون وعند تناول الطعام. ولكن إذا كنت خارج المنزل وكان الطقس حاراً معظم اليوم أو كنت تقوم بنشاط جسماني عنيف فيجب أن تتناول كمية كبيرة من السوائل. تأليف: موقع تقنيات .

عرض المزيد