كتاب الماء والغذاء
وصف الكتاب
يشترك الماء في كافة أنشطة الجسم. وهو موجود في كل خلية وكل نسيج وكل عضو في الجسم. وهذا القسم يوضح لك أهمية تناول كمية كافية من الماء كل يوم لصحتك يفي الأشخاص الأصحاء بحاجتهم من الماء من خلال الشرب عندما يعطشون وعند تناول الطعام. ولكن إذا كنت خارج المنزل وكان الطقس حاراً معظم اليوم أو كنت تقوم بنشاط جسماني عنيف فيجب أن تتناول كمية كبيرة من السوائل. تأليف: موقع تقنيات .
عرض المزيدعن الكاتب مجموعه مؤلفين
مجموعه مؤلفين ...
كتب إخري لـ مجموعه مؤلفين
كتب إخري في التغذية و الصحة العامة
-
الصحة و الغذاء
إيمان بشير أبوكبدة
-
التخسيس
عبد الله محمد عبد المعطي
-
صحتك فى الحج و العمرة
ايهيرومن
-
طريقة عمل تشيزكيك دايت بالشوكولا
مجموعه مؤلفين
-
ريجيم فصيلة الدم
حسن فكرى منصور
-
الرياضة والياقة البدنية
مصطفى مراد الدباغ
-
الكرش
جوش كوفمان
-
مهارة الجري بالكرة
محمد دياب بك
-
مبادىء الفسيولوجيا الرياضيه
سميعه خليل محمد امين
-
مشروبات الصحية
إيمان بشير أبوكبدة
